טיפול פסיכולוגי בילדים/ות ונוער
טיפול פסיכולוגי הוא לפני הכל מפגש, המבוסס על קשר מיטיב, מכיל ומעצים. אלו שלושת העקרונות המנחים אותי כמטפלת:
-
אני מאמינה ששיטת הטיפול צריכה להיות מותאמת באופן מדוייק וייחודי למטופל, לסוג הבעייה עמה הוא מתמודד ולנסיבות הספציפיות עמן הוא מגיע. לכן, אני מקפידה להתעדכן בידע מקצועי ומוסמכת לטיפול במגוון רחב של שיטות, כאשר העיקרית שבהן היא CBT ובפרט ACT, גישה המשתייכת לגל השלישי והמתקדם של ה-CBT.
-
פרקטיות. טיפול טוב צריך להוביל לשינוי משמעותי, במציאות או בעולמו הרגשי של המטופל, בהתאם לסיבת הפנייה. לפיכך ברירת המחדל שלי היא בחירה בטיפולים ממוקדים וקצרי טווח, כאשר הדבר מתאפשר ורק אם אני מסיקה שהמצב מורכב יותר ודורש טיפול ארוך טווח, אמליץ על כך. שילוב ההורים בתהליך וכן גורמים נוספים מתוך המציאות של הילד, כמו המסגרת החינוכית, מקדמים אף יותר את האפשרות ליצור שינוי משמעותי בזמן קצר ולפיכך הם מהווים בעיני חלק מהותי בתהליך.
-
אני מאמינה שטיפול טוב הוא טיפול שמפתח את היכולת של המטופל "לטפל" בעצמו ולקדם את עצמו, כך שיוכל לצאת לדרך עצמאית בסיומו. במקרה של ילדים צעירים - העצמה של ההורים ומתן כלים להם כך שיוכלו להתמודד באופן עצמאי עם הילד ולהיענות לצרכיו. הדגש בטיפול מבחינתי הוא על יצירת התנאים אשר בהם המטופל יוכל לצמוח כאדם עצמאי.
כיצד מתבצע הטיפול?
כאשר הורים פונים עם ילדם לטיפול, יש חשיבות רבה להבנה מעמיקה של נסיבות הפנייה, על מנת לבנות תכנית טיפולית שתשרת באופן מיטבי את המטופל.
לפיכך בשלב ראשון אני מבצעת הערכה מקיפה של מצבו הרגשי של הילד, הבעייה עמה הוא מתמודד, כוחותיו וגורמי הסביבה העשויים לסייע ביצירת שינוי. בסיום ההערכה אני פוגשת את ההורים וממליצה על תכנית טיפולית ספציפית.
באילו בעיות אני מטפלת?
הבעיות בהן אני מטפלת כוללות בין השאר מצבים של חרדה אצל ילדים ונוער, בעיות חברתיות, בעיות בדימוי עצמי, קשיים בתפקוד הבית-ספרי הנובעים ממצבים רגשיים, קשיים בויסות הגופני והרגשי, בעיות התנהגות, קשיים ביחסי הורים וילדים וקשיים הנגרמים כתוצאה מהפרעת קשב וריכוז.
בנוסף יש לי הכשרה מקיפה בתחום העבודה עם ילדים וילדות מחוננים והוריהם.
באילו שיטות אני עובדת?
אני מוסמכת לטיפול במגוון רחב של שיטות. הגישה העיקרית שאני עובדת על פיה היא הטיפול הקוגנטיבי-התנהגותי (CBT), תוך דגש על גישות הגל השלישי של ה-CBT ובעיקר גישה שנקראת ACT (טיפול בקבלה ומחוייבות). בנוסף אני עובדת בגישה פסיכולוגית דינמית, וכן משלבת גישות הכוללות את הערוץ הגופני כמו ביופידבק, מיינדפולנס והתמקדות.
הורים המעוניינים למקד את ההתערבות הטיפולית בהדרכה עבורם, מוזמנים לקרוא כאן על דרך העבודה שלי עם הורים, המסתמכת על מודל טיפולי שפיתחתי שזוכה להכרה מקצועית נרחבת.